害怕过年吃太好长胖?有它!!

时间:2024-01-26 14:46:35   作者:创始人 点击:0




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一杯香.jpg

一转眼

除夕近在眼前

这一天与新岁首尾相连,谓之:

岁穷月尽、挨年近晚

是新一岁的前夕

是除旧迎新的重要

时间交界点

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I wish you all the best this year

HAPPY 

NEW YEAR



众所周知,在中国人民的心里

除夕是很有特殊意义的

漂泊再远的游子也要赶着回家去和家人团聚

最热闹愉快的时候莫过于吃年夜饭了

一家人围坐桌旁,话家常,聊过往

感受父母的惦记,丰盛的年菜摆满了一桌


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除夕夜_看图王

而面对这桌美味佳肴

尤其还有节后亲朋好友的大聚餐

就有那么一些人

真是痛并快乐着---怎么防止长胖? 

上期文章内容就给了解决方式--喝茶吧!!



今天就带大家了解下

春节期间,适合饮用什么茶?


喝茶减脂1


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Part. 01

绿茶

绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以减少脂肪细胞堆积,而含有的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻,防止脂肪积滞体内。


喝茶减脂2

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Happy new year

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Part. 02

红茶


冬天喝红茶最适宜,它是一种发酵茶,甘温、刺激性弱,含有丰富的蛋白质和糖,可生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化。


喝茶减脂3

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Happy new year

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Part. 03

乌龙茶




当食物太油腻时,可以搭配乌龙茶,既增强饱腹感,又可去除油腻。乌龙茶含有丰富的氨基酸及纤维素,除降低胆固醇、利尿之外,更有助脂肪分解,促进新陈代谢。


喝茶减脂4

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Happy new year

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Part. 04

黑茶


黑茶喝过以后会促消化,快速感觉到一种饥饿感,这个时候忍住,让自己体内集聚的脂肪快速的分解和燃烧。一个礼拜以后,慢慢的就不会感觉到这么饿了,喝黑茶的减肥效果就越来越明显。


喝茶减脂5

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Happy new year

2024.02


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喝茶虽好

不可贪杯哦~





这些小Tips要牢记~



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喝茶减脂6

HAPPY NEW YEAR

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新年团圆季

一杯香茶业伴随您一起

让美食不再成为负担

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